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Poêlée ratatouille
courgette, aubergine, poivron, tomate, oignon
Disponible en région :Toute France
Conditionnement: 1 st x 2,5 kg
Mélange de légumes grillés (courgette, aubergine, poivron), tomate, oignon préfrit et sauce à la tomate.
Conseils
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Les + Produits
Déjà cuisinée pour un gain de temps assuré Recette riche et goûteuse -
Mise en oeuvre
Sauteuse: Déconditionner le produit, verser son contenu surgelé et cuire à puissance 7-8/feu vif en remuant de temps en temps en temps pendant 15 min. Four ventilé préchauffé à 180°C: Déconditionner le produit, verser son contenu surgelé sur une plaque gastronorme et cuire pendant 20 min. Cuire jusqu'à atteindre 70°C à coeur pendant 2 minutes.
En savoir plus
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Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles pour 100g ou 100ml
A titre indicatif, données non contractuellesEnergie : 193 kj (46 kcal) Matières grasses en g : 1,8 Dont acides gras saturés en g : 0,2 Glucides en g : 5 Dont sucres en g : 3,2 Fibres alimentaires en g : 2,2 Protéines en g : 1,4 Sel (NaCl) en g : 0,63 GEMRCN :Fréquences recommandées de service des plats pour les repas des enfants de plus de 3 ans, des adolescents et des adultes.(Annexe 3 du GEMRCN)
Fréquences pour 20 repas successifs:1.4
Ces informations vous sont communiquées à titre indicatif, seules les mentions portées sur les emballages des produits font foi.
