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Conseils
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Mise en oeuvre
Poêle : faire chauffer un peu d'huile et du beurre. Verser les croquettes encore surgelées dans le mélange bien chaud; laisser dorer à feu moyen 5 min en agitant la poêle de temps en temps. Four : Préchauffer le four à 225° (th6/7). Disposer les croquettes dans un plat et laisser chauffer 12/15 min env. Friture : Plonger les croquettes encore surgelées dans l'huile bien chaude (180°) pendant 4 min.
En savoir plus
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Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles pour 100g ou 100ml
A titre indicatif, données non contractuellesEnergie : 710 kj (170 kcal) Matières grasses en g : 7,5 Dont acides gras saturés en g : 1 Glucides en g : 22 Dont sucres en g : 0,8 Fibres alimentaires en g : 2 Protéines en g : 2,5 Sel (NaCl) en g : 0,64 GEMRCN :Fréquences recommandées de service des plats pour les repas des enfants de plus de 3 ans, des adolescents et des adultes.(Annexe 3 du GEMRCN)
Fréquences pour 20 repas successifs:2.5
Ces informations vous sont communiquées à titre indicatif, seules les mentions portées sur les emballages des produits font foi.
