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Poêlée gourmande aux légumes grillés Minute

courgette grillée, poivron grillé, pois gourmand, aubergine

Disponible en région :Toute France
Conditionnement: 1 st x 1 kg

Description

Courgette et poivron grillés, pois croquant et aubergine.


Conseils

  • Mise en oeuvre

    Sans décongélation. A la sauteuse : faire sauter 6/7 minutes avec de la matière grasse (mode d'emploi conseillé). Au four vapeur sans pression : en gastronorme perforé, saler, 4/5 minutes dans un four chaud à 98°C. Au four mixte : 12 minutes en gastronorme plein couvert + sauce au choix 10 minutes.

En savoir plus

  • Caractéristiques techniques
    Conditionnement 1 st x 1 kg
    Sans sel ajouté Oui
    Sans porc Oui
    Process de surgélation Cuit
    Cuisson préalable Oui
    Température de conservation maxi -18
  • Ingrédients et allergènes

    Allergenes majeurs

    • Aucun
    Ces informations vous sont communiquées à titre indicatif, seules les mentions portées sur les emballages des produits font foi.
  • Valeurs nutritionnelles

    Valeurs nutritionnelles pour 100g ou 100ml

    A titre indicatif, données non contractuelles
    Energie : 257 kj (62 kcal)
    Matières grasses en g : 2,7
    Dont acides gras saturés en g : 0,3
    Glucides en g : 5,6
    Dont sucres en g : 4,8
    Fibres alimentaires en g : 3
    Protéines en g : 2,2
    Sel (NaCl) en g : 0,03
    GEMRCN :

    Fréquences recommandées de service des plats pour les repas des enfants de plus de 3 ans, des adolescents et des adultes.(Annexe 3 du GEMRCN)

    Fréquences pour 20 repas successifs:

    2.2

    Ces informations vous sont communiquées à titre indicatif, seules les mentions portées sur les emballages des produits font foi.