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Haricot blanc coco
Disponible en région :Toute France
Conditionnement: 1 st x 5 kg
Haricots cocos blancs
Conseils
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Mise en oeuvre
Tremper 60 g de cocos par personne dans de l'eau froide pendant 12h. Les mettre dans une casserole avec de l'eau froide et laisser bouillir. Cuire à couvert pendant 50 à 75 min environ (à compter du début de l'ébullition).
En savoir plus
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Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles pour 100g ou 100ml
A titre indicatif, données non contractuellesEnergie : 1315 kj (314 kcal) Matières grasses en g : 1,06 Dont acides gras saturés en g : 0,15 Glucides en g : 46,10 Dont sucres en g : 2,1 Fibres alimentaires en g : 16,8 Protéines en g : 22,5 Sel (NaCl) en g : 0,03 GEMRCN :Fréquences recommandées de service des plats pour les repas des enfants de plus de 3 ans, des adolescents et des adultes.(Annexe 3 du GEMRCN)
Ces informations vous sont communiquées à titre indicatif, seules les mentions portées sur les emballages des produits font foi.
