Kasha - mengeling van 3 granen

boekweit, gerst, gierst

Beschikbaar in de regio:Frankrijk
Kaliber:2,5 kg
Verpakking:1 zk

Mengeling van granen waarvan 40 % geroosterde boekweit, 30 % gerst en 30 % gierst.

Tips

Producttroeven
Un mélange de céréales gourmandes, riche en fibres.
Bereiding
Garing in een diepe pan door volledige opname van het vocht: 1 volume kasha voor 2 volumes gezouten water, laten koken en gedurende 14 minuten laten garen in ziedend water. Creoolse bereiding: 1 volume kasha voor 3 volumes gezouten water, laten koken en gedurende 13 tot 14 minuten afgedekt laten. Garing in de stoomoven: 1 volume kasha voor 2 volumes gezouten water, laten koken gedurende ongeveer 30 minuten zonder af te dekken.
Suggestie van de chef
A chaud, comme plat complet ou garniture, ou à froid, en salade. Pour une touche originale, travailler en dessert, façon taboulé de fruits exotiques par exemple.

Kaliber	2,5 kg
Verpakking	1 zk
hydrogénée Vrij van gehydrogeneerde vetten	Ja
Minimale bewaartemperatuur	N/A
Maximale bewaartemperatuur	N/A

Ingrediënten en allergenen
Wettelijke allergenen

Granen met gluten
Deze gegevens zijn louter indicatief, enkel de informatie op de verpakking van de producten is bindend.

Louter indicatief, gegevens niet bindend.

Energie :	1483 kj (350 kcal)
Vetten in g :	2,4
Waarvan verzadigde vetzuren in g :	0,4
Koolhydraten in g :	69,1
Waarvan suikers in g :	2,1
Voedingsvezels in g :	6
Eiwitten in g :	10,2
Zout (NaCl) in g :	0,0025

GEMRCN :

Aanbevolen frequentie voor maaltijden aan kinderen ouder dan 3 jaar, jongeren en volwassenen.

Frequentie voor 20 opeenvolgende maaltijden:

10/20

Classificatie

Peulvruchten, zetmeelproduct of granen, enkelvoudig of mengeling, met minstens 50% peulvruchten, zetmeelproduct of grane

Deze gegevens zijn louter indicatief, enkel de informatie op de verpakking van de producten is bindend.