74588
Galette van quinoa op Provençaalse wijze
gegaard
Beschikbaar in de regio:Frankrijk
Kaliber:100 g
Verpakking:1 kt x 2 zk x 2,5 kg
Bereiding op basis van voorgekookte quinoa (25 %), voorgekookte bulgur, koraallinzen, bereid op basis op basis van dubbel geconcentreerde tomaat 7 %, uien en gele en rode paprika's. Gaar product. Zonder palmolie. Zonder aroma en zonder kunstmatige kleurstof.
Tips
-
Producttroeven
Produit Cuit. Sans arôme ou colorant artificiel. Sans huile de palme -
Bereiding
Zonder toevoeging van vetstof: - Warme lijn - Zonder te laten ontdooien, in een voorverwarmde drogeluchtoven op 180 °C: 10-15 min. - Koude lijn - Na langzame ontdooiing (24 u -0 tot 4 °C), in een voorverwarmde drogeluchtoven op 120-130 °C: 35-45 min. Een tomatensaus erbij geven of gratineren met kaas.
Meer weten
-
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100g of 100ml
Louter indicatief, gegevens niet bindend.Energie : 669 kj (159 kcal) Vetten in g : 4,9 Waarvan verzadigde vetzuren in g : 0,4 Koolhydraten in g : 21 Waarvan suikers in g : 2,2 Voedingsvezels in g : 4,2 Eiwitten in g : 5,7 Zout (NaCl) in g : 0,53 GEMRCN :Aanbevolen frequentie voor maaltijden aan kinderen ouder dan 3 jaar, jongeren en volwassenen.
Frequentie voor 20 opeenvolgende maaltijden:3/20 maxi
ClassificatieBereiding, gerecht op basis van vlees, vis, ei, kaas, met minder dan 70% van de aanbevolen grammage per portie
Deze gegevens zijn louter indicatief, enkel de informatie op de verpakking van de producten is bindend.
